こんにちは。理学療法士の松本です。

今回は実際に使用しているリハビリ道具の一部を紹介させていただきたいと思います。

理学療法士なら一つは持ち歩いているであろうゴニオメーター（写真の定規みたいなやつです）。いろいろと便利に使えるテーピング、リラクゼーションからトレーニングまで使えるボール、靴のインソールに一工夫する物、セラバンドなどのグッズ・・・。

ほぼほぼ100円均一で売っているので、すごく助かります。

訪問させていただいた際に提供できることが増えるよう、いろいろと持ち歩いています。他にも小さなエルゴメーター（自転車漕ぎの道具です）などもあります。

在宅でも様々な運動が出来ますので、また歩けるようになりたいな、料理がまた作りたいな、温泉に行きたいななどリハビリをしてみたいと思いましたら、ケアマネジャーさんや私たちにお声掛けいただけたら幸いです。楽しくリハビリしましょう！

暑くなりましたので、皆様も熱中症にお気をつけてお過ごしください。

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